Stories
-
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
الحرس الثوري: نستعد لعملية ستؤدي لإعلان واشنطن الحداد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تضارب أمريكي - إيراني: من طلب التفاوض ومن نفاه؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سنتكوم": إيران هاجمت 30 سفينة وسهّلنا عبور 450 مليون برميل نفط في 90 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هجوم واسع بالمسيرات.. الجيش الإيراني يعلن استهداف معسكر الدوحة الأمريكي في الكويت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تحذر من أي هجوم على المراكز النووية والحساسة: جميع مصالح أمريكا وحلفائها ستكون هدفا لهجوم عنيف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"واشنطن بوست": تمويل البنتاغون يوشك على النفاد خلال أسابيع بسبب الحرب على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أرقام الحرب على إيران تتضخم.. 37.5 مليار دولار أنفقتها واشنطن و67 مليارا جديدة قيد الطلب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلومبرغ: برنهام يوافق على استمرار استخدام القواعد البريطانية في الضربات الأميركية ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
-
رياضة
RT STORIES
روسيا تبلغ نصف نهائي كأس العالم لكرة الماء للسيدات بعد الفوز على هولندا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم تتويج إسبانيا.. بلاتر يفتح النار على كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دموع مدرب "التانغو" لا تتوقف.. سكالوني ينهار باكيا أمام جماهير الأرجنتين بعد ضياع كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضحية اعتداء النهائي يفاجئ الجميع.. موقف غافي من عقوبات الأرجنتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نهاية البث المجاني غير القانوني؟ واشنطن تشن حملة واسعة على مواقع المونديال
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الأمن الفدرالي الروسي يقضي على 13 مخرّبا أوكرانيا في قسطنطينوفكا شرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار ضرب موانئ وسفن وإمدادات قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تواصل استهداف البنية التحتية العسكرية الأوكرانية في الموانئ والجبهات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد استهداف سفن تحمل معدات عسكرية للقوات الأوكرانية في أوديسا ونيكولايف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اعترافات أوكراني متهم بتفجير "السيل الشمالي" تؤكد تورط أجهزة أمن كييف بالعملية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يقيل سيرسكي ويعين دراباتي قائدا أعلى للجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد الجيش الأوكراني الجديد دراباتي مطلوب بموجب القانون الجنائي الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون لا يؤكد تلبية طلب أوكرانيا للحصول على أنظمة دفاع جوي إضافية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
موسكو.. حديقة الحيوان تستقبل ساكنا جديدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مدفع هاوتزر الروسي "D-30" يدمر مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر مشاهد للموجة الثانية من عملية "نصر 2" ضد مواقع أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
"على الأقل لديه كأس عالم".. احتفالات إسبانيا تشهد سخرية من كريستيانو رونالدو
RT STORIES
"على الأقل لديه كأس عالم".. احتفالات إسبانيا تشهد سخرية من كريستيانو رونالدو
#اسأل_أكثر #Question_More
كيف يعزز إدمان الإنترنت اضطراب بنية النوم لدينا
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في استخدام الإنترنت وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي يرتبط بزيادة الشعور بالخمول والنعاس خلال النهار.
شملت الدراسة 1587 طالبا، حيث طلب الباحثون من المشاركين ملء استبيانات لتقييم مستوى إدمانهم على الإنترنت، وجودة النوم، والنعاس أثناء النهار، إضافة إلى أعراض الاكتئاب. وأظهرت النتائج أن زيادة استخدام الإنترنت ترتبط بتدهور جودة النوم وارتفاع معدلات النعاس الشديد خلال النهار.
وبيّن الباحثون أن العامل الأبرز لدى المدمنين على الإنترنت هو اضطراب بنية النوم، ما يفسر جزئيا العلاقة بين الاستخدام المفرط والتعب وضعف اليقظة. كما تبين أن أعراض الاكتئاب تعزز هذا التأثير وتفاقمه.

دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!
وأشار الفريق العلمي إلى وجود تفاعل معقد بين الحالة النفسية والعادات اليومية، حيث يعزز كل منهما تأثير الآخر. وأكدوا أن تنظيم الوقت على الإنترنت وتحسين جودة النوم قد يساعدان في الحد من النعاس النهاري وتحسين الصحة العامة.
كما تحذر دراسات أخرى من أن الإفراط في استخدام الشاشات وقلة النشاط البدني يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والاضطرابات الأيضية، ويؤثران سلبا على الجهاز العصبي، وقد يسهمان في تفاقم الاكتئاب، خاصة لدى الأطفال والمراهقين.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
دراسة صادمة.. 1.2 مليار شخص يعانون من اضطرابات نفسية!
كشفت دراسة علمية واسعة النطاق أن نحو 1.2 مليار شخص حول العالم يعيشون مع اضطراب نفسي، وهو رقم يقارب ضعف العدد المسجل عام 1990.
مخاطر الإصابة المبكرة بإعتام عدسة العين بسبب الهواتف الذكية
يشير طبيب القلب برانيسلاف بوغونوفيتش، إلى أن الجيل الشاب، الذي يستخدم الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية الأخرى بكثرة، يواجه مخاطر تتعلق بصحة العين.
كيف يسيطر إجهاد العمل المزمن على جهازك العصبي ويحوله إلى عدو لك؟
حذرت طبيبة أعصاب من أن ثقافة العمل عالية الضغط تبقي الملايين في حالة "تعب مع تحفز عصبي" مستمر، ما يرهق الجهاز العصبي ويزيد من نوبات الصداع النصفي والتوتر.
علامات الإرهاق الرقمي
أفادت الدكتورة ناتاليا سوبوليفا، أخصائية علم النفس، أن الإرهاق الرقمي ينجم عن الاستخدام المتواصل للأجهزة الإلكترونية، ويسبب الإرهاق المزمن والتبلد العاطفي، إضافة لأعراض أخرى.
لأول مرة في العالم.. تحليل دم يشخص التعب المزمن بدقة غير مسبوقة
طور باحثون من جامعة إيست أنجليا (UEA) بالتعاون مع شركة Oxford BioDynamics فحص دم عالي الدقة قادر على تشخيص متلازمة التعب المزمن (CFS).
دراسة ضخمة تكشف المجموعة الأكثر عرضة لخطر إدمان الهواتف الذكية!
تعتبر الشابات الفئة الديموغرافية الأكثر عرضة للإصابة بإدمان الهواتف الذكية، وفقا لدراسة رئيسية حول إدمان استخدام الهاتف، والتي شملت 50 ألف شخص في جميع أنحاء العالم.
دراسة تكشف حقيقة علاقة الوقت الطويل في تصفح الهاتف الذكي بسوء الصحة العقلية
يقول علماء النفس إن قضاء الوقت على هاتفك الذكي في التصفح عبر وسائل التواصل الاجتماعي والرد على الرسائل ليس بالأمر السيئ للصحة العقلية، كما اعتقد سابقا.
قضاء وقت طويل أمام الشاشات يضاهي خطر التواجد تحت الشمس دون حماية البشرة
زعمت دراسة جديدة أن التحديق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول طوال الأسبوع يمكن أن يكون ضارا للبشرة مثل الوقوف في الخارج تحت الشمس دون حماية.
اكتشاف ارتباط بين سوء جودة الحيوانات المنوية واستخدام الأجهزة الإلكترونية في الليل
كشف بحث جديد أصدرته الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، عن رابط بين جودة الحيوانات المنوية السيئة واستخدام الوسائط الإلكترونية في الليل.
التعليقات