مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    28 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • المواجهة الحوثية السعودية
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • المواجهة الحوثية السعودية

      المواجهة الحوثية السعودية

    • انتخابات الدوما الروسي

      انتخابات الدوما الروسي

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 22.05.2018 | 18:30 GMT

    دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!

    وجدت دراسة جديدة أن خلع الحذاء عند العودة إلى المنزل يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ومنع تراكم الدهون.

    دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!
    دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن! / Max Rossi / Reuters

    وأوضح الباحثون أن المواد الكيميائية الضارة التي تنقلها الأحذية إلى منزلك، يمكن أن تساهم في تراكم الدهون في الجسم، عن طريق تداخلها مع الهرمونات.

    وتقول الدراسة إن خلع الحذاء واستخدام الأرضيات الخشبية بدلا من السجاد، يمكن أن يساعد في منع تراكم هذه المواد الكيميائية ضمن منزلك. وتكتظ العديد من المنتجات اليومية بمواد كيميائية تعرف باسم "obesogens"، تتداخل مع الهرمونات، ما يؤدي إلى تراكم مستويات الدهون في أنسجة الجسم.

    وأجرى الباحثون في جامعتي Aveiro وBeira Interior الداخلية في البرتغال، مراجعة لدراسات لمعرفة أين نتعامل مع هذه المواد الكيميائية بدرجة أكبر. ووجدوا أن أكبر مصادر الملوثات هي الغبار المنزلي والغذاء والمنتجات اليومية، مثل أدوات المطبخ ومستحضرات التجميل أو مواد التنظيف الكيميائية.

    وبهذا الصدد، توصي الدراسة أصحاب المنازل بشراء الأغذية الطازجة والعضوية، وتجنب منتجات التنظيف الاصطناعية. كما أن خلع الأحذية عند دخول المنزل، يمكن أن يمنع تراكم الدهون والسمنة.

    ويمكن أن يؤدي التنظيف المنتظم بالمكنسة الكهربائية إلى إيقاف تراكم المواد الكيميائية في الغبار المنزلي، كما يوصي الباحثون بتقليل استخدام البلاستيك، خاصة عند تسخين أو تخزين الطعام، واستبداله بالزجاج أو الألمنيوم.

    وقالت الكاتبة الدكتورة آنا كاتارينا سوزا: "يبتلع البالغون حوالي 50 ملغ من الغبار يوميا، كما يبتلع الأطفال ضعفي هذا العدد، لذا فإن الحفاظ على نظافة المنزل يعد تدبيرا فعالا للغاية".

    الجدير بالذكر أن معدلات السمنة تضاعفت في بريطانيا خلال العقدين الماضيين، بينما تضاعف هذا الرقم في الولايات المتحدة 3 مرات منذ عام 1990.

    وأظهرت الدراسات السابقة أن المواد الكيميائية التي تغير الهرمونات، موجودة في البلاستيك والمبيدات الحشرية والطلاء المستخدم على أواني المطبخ والملابس.

    المصدر: ديلي ميل

    ديمة حنا

    التعليقات

    هام